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情绪是个非常复杂,可谓跨纬度的机制,是人类智慧无法感知,很难理解的一个东西。人类社会存在几千年,虽对情绪一说众生纷纭,但是还未有人给情绪下过准确的定义。
人类对情绪的认知还处于名词阶段。
它实际为何物,有何作用,怎么运作的,无人知道。
我个人认为,当今世间苦难,本质是情绪苦难,要消除世间苦难,必须寻找到情绪的解。
所以我先世人一步,逞匹夫之勇,斗胆给情绪下个定义。
其义过于片面,难有人认同,但必然是新见之光。我愿以个人的推理探索,打开这扇世人对情绪认知的门。
我对情绪的思考是近两年才开始的,细锁碎节我都有记录,但是保存不善,难以找回。
不过,所有对情绪的理解都储存在我脑子里,只是情绪机制实在复杂,不是一两个课题能讲得明白。
我前面两节所说,对情绪的归纳过于片面。有人因此取笑于我。
其实我本来不想跟你们讲这么多,我的身体状况不妙,难以打那么多字做深入的学术论文。
以我一个疲惫不堪之躯,能将遇到生存困境这一类的情绪苦难给讲明白,让世人可以按照我实践出来的应对之法,消除一些情绪苦难,这已经很不错了。
但是你们觉得我讲得过于片面,我还是稍微补充下。
前文讲,情绪的生成途径是,意识思维判断出当下生存处境,然后根据处境生出对应的情绪,而同时,情绪又是催动自身去解决当下生存困境的推动力。
这只是情绪其性状中的一环。
要深入探究情绪,首先要弄懂情绪的生理功能,然后你们就会发现,情绪是跟行为有关联的,其中存在着因果联系。
这才是我将情绪讲的片面,不愿意讲详细的真正原因。
情绪与行为的联系,深入探究是要接触禁忌的。那会将你们整个世界观给击碎……
写到这里,我又有顾虑了……
算了捎带提一嘴吧。
我将情绪分为三大类:
第一大类:遇到生存困境时产生的情绪,其情绪好坏与有无达到生存期望有关,其情绪类型与生存处境有关。
第二大类:累,饿,渴,繁殖欲望,喜好,厌恶,感情……(这一类不探讨)
第三类:生存困境长期无法解决,情绪形成神经回路。(各种心理病,以及各种躯体症状)
人间苦难就是这第三类情绪,是人想要解决生存困境,却始终无法解决,使得自己痛不欲生。
我的人生志向就是找到人间苦难的解。
形成神经回路的情绪,是指人遇到某些特征场景,就会自动产生难受情绪这一种情况。
难受情绪会逼着自身去想办法解决生存困境的,但是试了无数方法仍然无法解决困境,难受情绪就会长期存在,久而久之就会形成神经回路。
到了这个地步,自身只要一遇到那场景就会自动生出那糟糕的情绪,并且情绪非常剧烈,难以忍受。
甚至脱离那场景,情绪也无法消退,会使人茶不思饭不想,身体都会出现各种各样的症状。
我想要探讨的就是这一类情绪,若是能够找到这一类情绪的解,人间苦难将会减少一半,很多倒霉可怜无辜的人都将得到拯救。
现在有很多人比我志向更高,他们想要达到一种空,或者说是无的,悟道境界。
在我看来,他们就是在扯淡。
情绪是一个正常的生理功能,是生命体生存困境时的对照反应,是催动人去解决生存困境时的推动力。
没有情绪,生命就是一块木头疙瘩,生硬而呆板,没有活力。
在遇到困境时,人会自动生出情绪,这些情绪会逼着你去解决当下困境,如果你不解决,那情绪就会一直折磨你。
你想像下,在野外遇到一只老虎,你肯定会害怕,害怕的情绪会逼着你逃跑,并且要逃到一个安全的地方,害怕的情绪才会消退。
如果你遇到老虎不逃,害怕的情绪就会一直存在,你能抗受得住不逃吗?
懂了吧?情绪是为了让你应对当下情境,让你保命,能够活下去的一个机制。
如果你追求一个没有情绪的状态,遇到老虎一点都不害怕,没有害怕你就不会逃跑,这样的结果你铁定会被老虎吃掉。
没有情绪,你就不像个生命了,没法应对危机,没法调整状态,你连活都活不下去。
看到这里,肯定还会有顽固份子要讲,他们追求的空无,不是没有情绪,而是一种平静状态。宠辱不惊,临危不乱,超凡入圣。
我真想给这样的人几个大嘴巴,将他们扇得清醒过来。
情绪是生存处境的对照反应,你的生存处境一直在随着外界情境在变化,情绪也会随着变化。
平静情绪,意味着生命体处于在一种没有危险,没有冲突,没有需求的生存处境之中。
人可以慢慢磨炼出较为良好的心性,遇危不乱,急情不躁,但是绝不可能逃出情绪机制。
超凡脱俗那种的镇静平静,是不实际,不现实的。
短暂的平静可以,但是只要生存处境一变,情绪自然就会随着变化。
那些你们以为超凡入圣的人,遇到老虎不会害怕吗?遇到阿飘不会害怕吗?成为一个穷逼,饭都吃不起,他不会忧虑吗?
真的遇到那种情况,那样的人遇到老虎或者阿飘会跑得比谁都快。
他要是没有钱吃饭,没有食物,他甚至会变得比你还要卑微,还要禽兽。
总之,你记住一句话,情绪是生存处境的对应反应,只要生存处境变了,情绪就会变。
没有持久不变的情绪,有那必然是假的,是个慌言。
你们追求的那种没有情绪的境界,在我看来荒诞无比,这违背了生命机制,终是徒劳无功。
当今全球六七十亿人,一个时代就有这么多人,古往今来,多少个时代,总共加在一起有几千亿,上万亿这么多的人,有几个或者说确却有哪个,到了那空,无的境界。
历史上相传有那么几个,但是真假无法辨别。你只要知道当今时代几十亿人求而不得的境界,古往今来不下一万亿人求而不得的境界,那根本就不是你们该去追求的道。
这么多人求而不得,你还去求你不是傻子是什么?
你以为你是天之骄子,你以为你是天神下凡,你以为你是天选之人?
如果你真有那命,那你怎么不是皇帝,不是总统,不是首富,不是于某道惊才绝艳?
你过得如此苦逼,你如此的平庸,你怎么敢去想你会是那众生之中唯一的那一个。
那空,无的境界即便存在,那也不是你该走的路,不是你该寻求的道。
几十亿人,上万亿人都走不通的人,你还跑去走,那不是傻子是什么?
从古至今,如此多的人,追求那境界而不得,那正是因为,情绪是生存处境的对应反应,处境变了,情绪也会变。
你该追寻的路是,让处境变好,这样你的情绪才会好。
那么怎样才能让处境,也就是情绪变好呢?
生存资源,钱,房,这种现实问题不谈。
我只讲情绪机制里面的应对之法。
情绪是生存处境的对应反应,生存处境是由思维意识,对当下生存处境做出的判断。
生存处境为好还是不好,你意识里面是有一个判断标准的。
那个标准就是生存期望。
达到生存期望了,就是表明当下生存处境为好,就会生出好的情绪。
没有达到生存期望,就是说当下生存处境不好,便会生出糟糕的情绪,然后逼着你去解决这种处境不好的局面。
所以,你的人生幸不幸福,平不平静,有没有情绪灾难,是跟你意识里,那个衡量生存处境是否利弊的标准有关。
这便事生存期望的重要性。
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